Előadás

Egészséges babavárás workshop

Diétás oktatás, egészségtudatos kismamáknak

A várandósság csodálatos, örömteli állapot. …addig, amíg nem kéred ki a barátnők tanácsát, nem kezded el bújni a könyveket és a netet az után kutatva, hogy hogyan kéne változtatnod az étrendeden. Semmi szükséged most a stresszre, amit a rád zúduló, sokszor egymásnak teljesen ellentmondó információk okoznak. Inkább gyere el előadásunkra, ahol a leghitelesebb szakértőtől kaphatsz útmutatást!

Hiánypótló 2 órás előadás keretében most választ kaphatsz a várandósság alatti helyes táplálkozással kapcsolatos legfontosabb kérdésekre és egy egyszerű napközbeni ropogtatnivaló elkészítését is megtanulhatod!

Gyere el workshopunkra, így Te is elkerülheted majd a legnagyobb csapdákat, a várandósság alatti túlsúly, a terhességi cukorbetegség (GDM) kialakulását és megelőzheted, hogy gyermeked inzulinrezisztenssé, cukorbeteggé, túlsúlyossá váljon.

Mit fogsz tanulni?

  • Miért nem igaz, hogy a kismamának „kettő helyett” kell ennie?
  • Mi az, amit kismamaként TILOS enni?
  • Hogyan változik a tápanyagszükséglet a várandósság ideje alatt? Miből és mennyivel kell többet ennie egy kismamának?
  • Terhességi panaszok (reggeli hányinger, székrekedés, éjszakai éhségérzet, reggeli alacsony vércukorszint) megelőzése és kezelése, étrendváltoztatással.
  • Mi az a terhességi cukorbetegség (GDM)? Hogyan kerülhető el és hogy kezelhető?

Speciális igényeid vannak? GDM-es kismama vagy? Jelentkezz be egyéni diétás tanácsadásra is!

Időtartam: kb. 2 óra
Ár: 7 500 Ft

Következő időpontok


Regisztráció

Vezetéknév

Keresztnév

E-mail cím

Jelszó

Jelszó mégegyszer

Telefonszám (pl.: +36305550102)

Van ételallergiád/-intoleranciád?






A Sportkontroll visszajáró páciense vagyok.
Feliratkozom a Mandulaliget hírlevelére.
Elolvastam és elfogadom az Általános szerződési feltételeket
Regisztráció
Ezzel az email címmel már regisztráltak.
Google+